Im Alltag kennen wir viele natürliche Trancezustände.

Denken Sie nur an spielende Kinder die die Welt um sich herum vergessen.  Oder, wenn Sie in ein Buch versunken sind, oder an den Sportler der in seinen Flow kommt, oder die Autobahnfahrt von A nach B bei der man sich wundert, dass man plötzlich bei B ist.

Die Trance ist lediglich ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem die Wahrnehmung von äußeren Einflüssen eingeschränkt ist. Meist entsteht hierbei ein Zugang zum Unbewussten . Im Unbewussten ist alles, was wir erlebt haben und erleben gespeichert, alles Unwillkürliche wird von dort gesteuert. Es ist ein riesiger Speicher mit vielen, vielen Kammern. Eine Schatzkiste zum Entdecken.

Durch die imaginäre Trance- und Körperreise lässt sich leicht ein Trancezustand aktivieren. 

In der Trance können Sie mit ihren eigenen Themen in Kontakt kommen und sie selbständig bearbeiten.

Gehen Sie auf Entdeckungsreise. Machen Sie sich Unbewusstes wieder bewusst.  Stärken Sie auf diese Weise Ihre inneren Potenziale und Fähigkeiten. Regen Sie die Selbstregulation an. Arbeiten Sie an ihren verdeckten und unbewussten Mechanismen. Schaffen Sie sich einen entspannten inneren Wohlfühlort, dessen Wohlgefühl Sie sich im lauten, hektischen Alltag schnell abrufen können.

Wie können Sie sich den Ablauf einer imaginären Trance- und Körperreise vorstellen?

Wir führen ein kurzes Vorgespräch zur Auftragsklärung. Ihr Anliegen und ihr Bedürfnis wird angesprochen.

Im Laufe einer kurzen Entspannungsübung entsteht die Tranceinduktion und  ich lade Sie ein imaginär außerhalb oder innerhalb ihres eigenen Körpers zu reisen. Ich leite Sie dabei an; diese Begleitung erleben Sie in vollem Bewusstsein und sind immer mit eigener Kontrolle unterwegs.

Während der Reise werden die unbewussten Anteile in Ihnen zur Mitarbeit angesprochen. Es gibt den Spruch: "Der Weg ist das Ziel" und so liefern oftmals kleine Begebenheiten auf dem Weg zu Ihrem geplanten Ziel hilfreiche Inspirationen für den Alltag. Sie schauen entweder direkt im betroffenen Körperbereich innerlich nach, was es hier zu tun gibt oder Sie reisen in verschiedene Körperräume, die für die Besserung und Regulierung verschiedenster Anliegen relevant sein können. Lassen Sie sich überraschen wieviele Räume und Möglichkeiten Ihnen Ihr Unbewusstes anbietet und öffnet.

So gibt es z.B. den Wohlfühlraum, den Ressourcenraum, die Schaltzentrale, das Archiv des Lebens, den Raum der Emotionen.

Nachdem Sie Ihr Anliegen bearbeitet haben führe, begleite ich Sie zurück und Sie nehmen sich wieder ganz wach und frisch im Raum wahr.

Als Bonus erhalten Sie eine mp3Datei mit einer 5-10 minütigen Zusammenfassung der Reise um den Prozess zuhause weiterbearbeiten zu können.

Für mich selbst schätze ich die Arbeit mit der imaginären Trance- und Körperreise sehr. Ich liebe es zu reisen und mit meiner inneren Welt in Kontakt zu kommen. Es funktioniert für mich so spielerisch und ist doch so pragmatisch. Es ist erstaunlich welches Wissen abgespeichert ist und nur auf Zugriff wartet.

Im Laufe der Zeit habe ich gelernt durch Selbsthypnose oder gesetzte Anker mir im Alltag schnell Zugriff auf Entspannung oder Stärkung zu generieren. Auch konnte ich durch Reisen an den Ort des Geschehens schon Zusammenhänge, Ursachen besser erkennen und habe dabei hilfreiche Anregungen für die notwendigen Veränderungen bekommen.