OKTOBER
HERBSTSPAZIERGÄNGE
mit den
ACHT BROKATEN
Meridiandehnübungen
Atem- und Achtsamkeitsübungen
Genieße die wunderbare Steinriegellandschaft und die Weinberge.
Sei ganz im
Hier & Jetzt.
Jetzt draußen sein zu dürfen ist ein Geschenk.
Es ist ein Fest für die Sinne.
Begleite mich durch diese kraftspendende Landschaft.
Bei kleinen Etappenpausen spüren wir in die ACHT BROKATE und Meridiandehnübungen hinein.
Während dem Gehen lassen wir uns von Achtsamkeitsübungen inspirieren.
Oktober-Termine für Naturspaziergänge am Mutzenhorn bei Weikersheim
04
Dienstag 14:30 Uhr
20
Donnerstag 10:00 Uhr
Der wunderschöne Rundwanderweg vom Naturschutzgebiet „Steinriegellandschaft im Mutzenhorn“ zwischen Weikersheim und Elpersheim lädt geradezu zu achtsamen Spaziergängen ein.
Die Länge des Weges ist ungefähr 3 Kilometer. Je nach Intensität und Dauer der Übungen während des Spaziergangs solltet ihr 90 bis 120 Minuten einplanen.
Kostenbeitrag pro Person: 10 Euro
Für Anmeldungen, die genaue Ortsangabe und für weitere Fragen erreicht ihr mich telefonisch.
Andere Route oder Termin gefällig?
Ich selbst habe noch einige Lieblingsplätze und Laufstrecken für Körper- und Achtsamkeitskeitsübungen. Oder falls ihr eine eigene besondere Route laufen wollt sprecht mich an und lasst uns eine schöne Strecke zusammenstellen.
Habt ihr andere Terminwünsche? Auch da können wir schauen, ob das zu organisieren ist.